5 низкокалорийных продуктов, с которыми не получится похудеть

Базовая информация
Дата размещения
51
0
0

похудение

Питание важно наладить для того, чтобы похудеть. Это не просто пустые слова, а реальность, которая поможет избавиться от избыточного веса. Однако не все продукты способны сотворить чудо. Есть определенная еда, которая считается полезной при похудении, но на деле похудеть не помогает. Речь идёт о следующих продуктах.

Рисовые хлебцы


Рисовые хлебцы

На первый взгляд это идеальный продукт для похудения. Его часто включают в самые разнообразные диеты, разгрузочные дни. Они считаются низкокалорийными, такими, которые можно есть почти в неограниченном количестве. На деле рис, который используют при производстве, подвергают термической обработке под высоким давлением. В итоге оттуда пропадают все полезные вещества и влага. К тому же крахмал распадается на простые углеводы, тем самым это не самый лучший продукт для того, чтобы похудеть.

Яблочный уксус


Яблочный уксус

Во многие рецепты включён яблочный уксус, особенно диетических. Так как считается, что этот продукт снижает аппетит, сжигает жиры и ускоряет обмен веществ. Но на деле этот продукт довольно опасен. Неуместное его использование способ

Обезжиренные молочные продукты


Обезжиренные молочные продукты

Пометка «обезжиренный» вовсе не означает, что продукт полезен и поможет похудеть. Обычно в таких продуктах не содержатся животные жиры, а вот сахара в них хоть отбавляй. Поэтому сложно назвать такое молоко низкокалорийным. Лучше уж есть обычные продукты, но в ограниченном количестве.

Фитнес-батончики


Фитнес-батончики

Нельзя назвать этот продукт идеальным для того, чтобы похудеть. Несмотря на то, что производители заявляют их как низкокалорийные, в батончиках всегда есть орехи, семена, сухофрукты. Всё это довольно калорийно. Добавить рафинированные жиры, сиропы и сахар, которые тоже есть в составе такого продукта, то получится ядрёная смесь. Если и есть фитнес-батончики, то учитывать их калорийность и состав. А лучше приготовить подобное блюдо самому — так вы будете уверены в качестве продукта.

Овощные чипсы


Овощные чипсы

Многие любят чипсы, но обычные, картофельные, на похудении, конечно, запрещены. Тогда худеющие видят якобы отличную замену — овощные чипсы. В качестве перекуса они кажутся идеальными. Но эти низкокалорийные продукты на самом деле содержат много масла, соли, сахара и других вредных веществ. Так что не стоит злоупотреблять подобным продуктом, если хотите похудеть.

MedikForum.ru

похудение

Питание важно наладить для того, чтобы похудеть. Это не просто пустые слова, а реальность, которая поможет избавиться от избыточного веса. Однако не все продукты способны сотворить чудо. Есть определенная еда, которая считается полезной при похудении, но на деле похудеть не помогает. Речь идёт о следующих продуктах.

Рисовые хлебцы


Рисовые хлебцы

На первый взгляд это идеальный продукт для похудения. Его часто включают в самые разнообразные диеты, разгрузочные дни. Они считаются низкокалорийными, такими, которые можно есть почти в неограниченном количестве. На деле рис, который используют при производстве, подвергают термической обработке под высоким давлением. В итоге оттуда пропадают все полезные вещества и влага. К тому же крахмал распадается на простые углеводы, тем самым это не самый лучший продукт для того, чтобы похудеть.

Яблочный уксус


Яблочный уксус

Во многие рецепты включён яблочный уксус, особенно диетических. Так как считается, что этот продукт снижает аппетит, сжигает жиры и ускоряет обмен веществ. Но на деле этот продукт довольно опасен. Неуместное его использование способ

Обезжиренные молочные продукты


Обезжиренные молочные продукты

Пометка «обезжиренный» вовсе не означает, что продукт полезен и поможет похудеть. Обычно в таких продуктах не содержатся животные жиры, а вот сахара в них хоть отбавляй. Поэтому сложно назвать такое молоко низкокалорийным. Лучше уж есть обычные продукты, но в ограниченном количестве.

Фитнес-батончики


Фитнес-батончики

Нельзя назвать этот продукт идеальным для того, чтобы похудеть. Несмотря на то, что производители заявляют их как низкокалорийные, в батончиках всегда есть орехи, семена, сухофрукты. Всё это довольно калорийно. Добавить рафинированные жиры, сиропы и сахар, которые тоже есть в составе такого продукта, то получится ядрёная смесь. Если и есть фитнес-батончики, то учитывать их калорийность и состав. А лучше приготовить подобное блюдо самому — так вы будете уверены в качестве продукта.

Овощные чипсы


Овощные чипсы

Многие любят чипсы, но обычные, картофельные, на похудении, конечно, запрещены. Тогда худеющие видят якобы отличную замену — овощные чипсы. В качестве перекуса они кажутся идеальными. Но эти низкокалорийные продукты на самом деле содержат много масла, соли, сахара и других вредных веществ. Так что не стоит злоупотреблять подобным продуктом, если хотите похудеть.
  • 5 низкокалорийных продуктов, с которыми не получится похудеть photo


(0)
0,0
Дизлайк 0
ОТН 0
Лайк 0

Лента новостей


13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил

07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил
13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток

13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил
Согласиться и закрыть
x Мы используем cookies для подсчета статистики посещений, персонализации рекламных объявлений, а также для сохранения пользовательских настроек функциональности сайта. Вы соглашаетесь с этим, используя сайт далее.