5 причин, почему кожа выглядит старше реального возраста

Базовая информация
Дата размещения
47
0
0


5 причин, почему кожа выглядит старше реального возраста

Если узнавая ваш возраст, люди удивляются, и далеко не в сторону вашей молодости, то возможно вы ведете образ жизни, который плохо сказывается на состоянии кожи. В этом случае, чудодейственные крема и сыворотки оказываются бессильными. Если хотите выглядеть моложе своих лет (или хотя бы на свой реальный возраст), избавитесь от этих пяти привычек.

Никогда не наносите на лицо кремы с SPF

Доказано – излучение солнца разрушает коллагеновые волокна в нашей коже, а значит, она быстрее становится дряблой и безжизненной. Исследование, проведенное учеными из Австралии, показало, что достаточно в течение 3 месяцев наносить средства защиты от солнца, чтобы улучшить состояние кожи.

Хронически не высыпаетесь

Наш организм функционирует согласно циркадным ритмам, буквально на клеточном уровне. Ночь – время для восстановления и обновления, но это происходит лишь во время сна. Хронический недосып мешает клеткам обновляться, в результате кожа выглядит тусклой и безжизненной.

Едите слишком много сахара

Сахар и крахмал в чрезмерных количествах вызывают на коже воспалительные процессы, особенно если вы обладательница жирной и комбинированной кожи. Вторая беда: избыток сахара запускает процессы гликирования, в результате которых разрушает коллаген.

Курите

Курение - вред для всего организма. Что касается кожи, то из-за курения кислород плохо переносится к клеткам, что негативно влияет на коллаген и эластин.

Пьете недостаточно воды

Обезвоженный эпидермис всегда выглядит старше – клетки не наполнены водой, морщины становятся более глубокими. Чтобы поддерживать баланс жидкости в органах и тканях, организм берет последнее у клеток кожи.

Ранее на Медикфорум мы писали о лучших напитках для красоты.

MedikForum.ru

5 причин, почему кожа выглядит старше реального возраста

Если узнавая ваш возраст, люди удивляются, и далеко не в сторону вашей молодости, то возможно вы ведете образ жизни, который плохо сказывается на состоянии кожи. В этом случае, чудодейственные крема и сыворотки оказываются бессильными. Если хотите выглядеть моложе своих лет (или хотя бы на свой реальный возраст), избавитесь от этих пяти привычек.

Никогда не наносите на лицо кремы с SPF

Доказано – излучение солнца разрушает коллагеновые волокна в нашей коже, а значит, она быстрее становится дряблой и безжизненной. Исследование, проведенное учеными из Австралии, показало, что достаточно в течение 3 месяцев наносить средства защиты от солнца, чтобы улучшить состояние кожи.

Хронически не высыпаетесь

Наш организм функционирует согласно циркадным ритмам, буквально на клеточном уровне. Ночь – время для восстановления и обновления, но это происходит лишь во время сна. Хронический недосып мешает клеткам обновляться, в результате кожа выглядит тусклой и безжизненной.

Едите слишком много сахара

Сахар и крахмал в чрезмерных количествах вызывают на коже воспалительные процессы, особенно если вы обладательница жирной и комбинированной кожи. Вторая беда: избыток сахара запускает процессы гликирования, в результате которых разрушает коллаген.

Курите

Курение - вред для всего организма. Что касается кожи, то из-за курения кислород плохо переносится к клеткам, что негативно влияет на коллаген и эластин.

Пьете недостаточно воды

Обезвоженный эпидермис всегда выглядит старше – клетки не наполнены водой, морщины становятся более глубокими. Чтобы поддерживать баланс жидкости в органах и тканях, организм берет последнее у клеток кожи.

Ранее на Медикфорум мы писали о лучших напитках для красоты.

  • 5 причин, почему кожа выглядит старше реального возраста photo


(0)
0,0
Дизлайк 0
ОТН 0
Лайк 0

Лента новостей


13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил

07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил
13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток

13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил
Согласиться и закрыть
x Мы используем cookies для подсчета статистики посещений, персонализации рекламных объявлений, а также для сохранения пользовательских настроек функциональности сайта. Вы соглашаетесь с этим, используя сайт далее.