7 мифов о вреде кофе

Базовая информация
Дата размещения
49
0
0

Кофе

Кофе считают одним из самых неоднозначных напитков в мире. Одни говорят о его несомненном вреде. Вторые утверждают, что ничего опасного в кофе нет. Сегодня мы разберём несколько популярных мифов о бодрящем напитке.

Миф 1: кофе вызывает гипертонию


Учёные доказали, что на самом деле гипертоническую болезнь кофе не может вызвать. Эффект от него кратковременный. Давление поднимается не только у тех, кто пьёт кофе. А у тех, кто употребляет его регулярно, может вообще такого не происходить.

Кофеин

Миф 2: вызывает ишемию


Ещё один миф, согласно которого кофе несёт вред, так как может вызвать ишемическую болезнь сердца. Но исследования доказали, что сам по себе этот напиток не влияет на такую историю болезней. Если же заболевание уже имеется, то злоупотреблять кофе не стоит.

Миф 3: кофе негативно сказывается на коже


Считается, что кофе обезвоживает организм, плохо сказывается на коже, вызывая преждевременное старение. Но испанские эксперты установили, что в кофе есть антиоксиданты, сильнее витамина С в несколько сотен раз. Другие учёные выяснили, что коллаген наоборот сохраняется в клетках, а мелкие морщины разглаживаются, если пить кофе.

Кофеин

Миф 4: кофе провоцирует бессонницу


Часто люди боятся пить кофе перед сном, опасаясь, что долго не уснут. Но у каждого человека собственный метаболизм. Для большинства кофеманов, которые пьют кофе часто, никакого тонизирующего эффекта он уже не оказывает. Только немного бодрит и снижает усталость. Поэтому в бессоннице обвинять кофе не всегда корректно.

Миф 5: нельзя пить кофе при беременности


Кофеин

Исследователи не имеют однозначного ответа на этот счёт. Кто-то полагает, что кофе при беременности может спровоцировать выкидыш. Другие обвиняют напиток в вымывании из организма кальция. Иными словами, если и пить кофе при беременности, то на свой страх и риск, и лучше небольшими дозами.

Миф 6: кофе вызывает рак


Швейцарские учёные утверждают, что кофе снижает воздействие некоторых канцерогенов. К тому же у кофе явное антиоксидантное действие, что только способствует защите от онкологических заболеваний.

Кофеин

Миф 7: кофе делает человека нервным


Раздражительность, гиперактивность - в чём только не обвиняют этот напиток. Но учёные выяснили, что кофе благотворно сказывается на центральной нервной системе. Например, он повышает работоспособность, снимает усталость, повышает умственную способность на 10 процентов.

MedikForum.ru

Кофе

Кофе считают одним из самых неоднозначных напитков в мире. Одни говорят о его несомненном вреде. Вторые утверждают, что ничего опасного в кофе нет. Сегодня мы разберём несколько популярных мифов о бодрящем напитке.


Миф 1: кофе вызывает гипертонию

Учёные доказали, что на самом деле гипертоническую болезнь кофе не может вызвать. Эффект от него кратковременный. Давление поднимается не только у тех, кто пьёт кофе. А у тех, кто употребляет его регулярно, может вообще такого не происходить.


Кофеин

Миф 2: вызывает ишемию

Ещё один миф, согласно которого кофе несёт вред, так как может вызвать ишемическую болезнь сердца. Но исследования доказали, что сам по себе этот напиток не влияет на такую историю болезней. Если же заболевание уже имеется, то злоупотреблять кофе не стоит.

Миф 3: кофе негативно сказывается на коже

Считается, что кофе обезвоживает организм, плохо сказывается на коже, вызывая преждевременное старение. Но испанские эксперты установили, что в кофе есть антиоксиданты, сильнее витамина С в несколько сотен раз. Другие учёные выяснили, что коллаген наоборот сохраняется в клетках, а мелкие морщины разглаживаются, если пить кофе.

Кофеин

Миф 4: кофе провоцирует бессонницу

Часто люди боятся пить кофе перед сном, опасаясь, что долго не уснут. Но у каждого человека собственный метаболизм. Для большинства кофеманов, которые пьют кофе часто, никакого тонизирующего эффекта он уже не оказывает. Только немного бодрит и снижает усталость. Поэтому в бессоннице обвинять кофе не всегда корректно.

Миф 5: нельзя пить кофе при беременности

Кофеин

Исследователи не имеют однозначного ответа на этот счёт. Кто-то полагает, что кофе при беременности может спровоцировать выкидыш. Другие обвиняют напиток в вымывании из организма кальция. Иными словами, если и пить кофе при беременности, то на свой страх и риск, и лучше небольшими дозами.

Миф 6: кофе вызывает рак

Швейцарские учёные утверждают, что кофе снижает воздействие некоторых канцерогенов. К тому же у кофе явное антиоксидантное действие, что только способствует защите от онкологических заболеваний.

Кофеин

Миф 7: кофе делает человека нервным

Раздражительность, гиперактивность - в чём только не обвиняют этот напиток. Но учёные выяснили, что кофе благотворно сказывается на центральной нервной системе. Например, он повышает работоспособность, снимает усталость, повышает умственную способность на 10 процентов.

  • 7 мифов о вреде кофе photo


(0)
0,0
Дизлайк 0
ОТН 0
Лайк 0

Лента новостей


13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил

07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил
13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток

13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил
Согласиться и закрыть
x Мы используем cookies для подсчета статистики посещений, персонализации рекламных объявлений, а также для сохранения пользовательских настроек функциональности сайта. Вы соглашаетесь с этим, используя сайт далее.