Петербургский Роспотребназор рассказал, как защититься от респираторных инфекций в период эпидемий

Базовая информация
Дата размещения
49
0
0


Петербургский Роспотребназор рассказал, как защититься от респираторных инфекций в период эпидемий

Роспотребнадзор Санкт-Петербурга напомнил о важности профилактический мер в отношении респираторных заболеваний. На официальном сайте ведомства опубликована памятка, каким образом каждый человек может максимально обезопасить себя и близких.

Прививки

Прививки остаются самой эффективной мерой от таких инфекций как пневмококковая, гемофильная и грипп. Вакцина обеспечивает гарантию до 80%, что в случае проникновения в организм вируса, человек не заболеет. Особенно важна вакцинация детей и людей с ослабленным иммунитетом.

Барьерные методы

Барьерные методы, то есть ношение медицинских масок и респираторов, также могут предохранить от проникновения вируса.

Гигиена

Еще одним важным профилактическим мероприятием является соблюдение гигиены. Необходимо мыть руки с мылом каждый раз, когда заходите в помещение с улицы. Если нет воды, использовать гели для дезинфекции с содержанием спирта не менее 60%. Если известен очаг инфекции, в помещении необходимо провести влажную уборку с дезинфицирующим раствором.

Здоровый образ жизни

Соблюдения элементарных правил здорового образа жизни также будет способствовать укреплению иммунитета. К таким мерам относятся:
  • отказ от курения и алкоголя
  • сбалансированное питание натуральными продуктами
  • достаточная физическая активность в течение дня
  • полноценный сон не менее 7 часов в сутки.
Ранее на Медикфорум мы писали о том, почему для иммунной системы важно есть капусту.

MedikForum.ru

Петербургский Роспотребназор рассказал, как защититься от респираторных инфекций в период эпидемий

Роспотребнадзор Санкт-Петербурга напомнил о важности профилактический мер в отношении респираторных заболеваний. На официальном сайте ведомства опубликована памятка, каким образом каждый человек может максимально обезопасить себя и близких.

Прививки

Прививки остаются самой эффективной мерой от таких инфекций как пневмококковая, гемофильная и грипп. Вакцина обеспечивает гарантию до 80%, что в случае проникновения в организм вируса, человек не заболеет. Особенно важна вакцинация детей и людей с ослабленным иммунитетом.

Барьерные методы

Барьерные методы, то есть ношение медицинских масок и респираторов, также могут предохранить от проникновения вируса.

Гигиена

Еще одним важным профилактическим мероприятием является соблюдение гигиены. Необходимо мыть руки с мылом каждый раз, когда заходите в помещение с улицы. Если нет воды, использовать гели для дезинфекции с содержанием спирта не менее 60%. Если известен очаг инфекции, в помещении необходимо провести влажную уборку с дезинфицирующим раствором.

Здоровый образ жизни

Соблюдения элементарных правил здорового образа жизни также будет способствовать укреплению иммунитета. К таким мерам относятся:
  • отказ от курения и алкоголя
  • сбалансированное питание натуральными продуктами
  • достаточная физическая активность в течение дня
  • полноценный сон не менее 7 часов в сутки.
Ранее на Медикфорум мы писали о том, почему для иммунной системы важно есть капусту.
  • Петербургский Роспотребназор рассказал, как защититься от респираторных инфекций в период эпидемий photo


(0)
0,0
Дизлайк 0
ОТН 0
Лайк 0

Лента новостей


13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил

07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил
13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток

13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил
Согласиться и закрыть
x Мы используем cookies для подсчета статистики посещений, персонализации рекламных объявлений, а также для сохранения пользовательских настроек функциональности сайта. Вы соглашаетесь с этим, используя сайт далее.