Сколько осталось жить, если вы – трудоголик? Отвечают врачи

Базовая информация
Дата размещения
44
0
0

Сколько осталось жить, если вы – трудоголик? Отвечают врачи

Статистика показывает, что 50% жителей России жертвуют отпуском, а иногда и выходными, чтобы заработать больше денег. Опрос проводили Аналитики центра НАФИ среди 1,6 тысячи человек в 52 регионах России. Врачи рассказывают, какими болезнями грозит подобный трудоголизм.

Также исследователи выясняли, что 25% не ездит к родственникам в другие регионы из-за нехватки средств, а 29% не посещают театры и другие культурные события по этой же причине.

Кардиолог, профессор Юрий Серебрянский заявляет, что такой уровень трудоголизма изнашивает организм. Например, участились случаи смерти в 30-35 лет из-за инсультов и инфарктов. А те, кто выжил, начинает еще в молодости страдать хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, нервными расстройствами.

Органы-мишени трудоголиков

Сердце и сосуды
Постоянное напряжение изнашивает сосуды.

Желудочно-кишечный тракт
Под действием стресса снижается выработка необходимых веществ для восстановления слизистой, как итог – гастрит и язва.

Ослабленный иммунитет
Организм будет сам пытаться устроить себе отдых – трудоголики чаще заражаются гриппом и другими простудными заболеваниями.

Мозг
Состояние нервного перенапряжение не дает мозгу переключится и расслабится, в результате наступает депрессия, расстройства пищевого поведения, бессонница, нервные срывы.

Почему нужно отдыхать?

По словам врачей, отдых должен быть полноценным, если заниматься на выходные дачей, ремонтом, то это сравнимо с обычным работой и не несет пользы. Лучше всего – путешествовать.

Психотерапевт Анна Таипова советует в выходные не увлекаться соцсетями и интернетом. Если на путешествия в дальние страны нет средств, то можно пойти на прогулку по местным паркам, встретится с друзьями. В этом есть положительный аспект и для работы – от здорового, отдохнувшего и счастливого человека больше пользы.

Ранее на Медикфорум мы писали о том, почему пропуск завтрака приводит к болезням сердца.

MedikForum.ru

Сколько осталось жить, если вы – трудоголик? Отвечают врачи

Статистика показывает, что 50% жителей России жертвуют отпуском, а иногда и выходными, чтобы заработать больше денег. Опрос проводили Аналитики центра НАФИ среди 1,6 тысячи человек в 52 регионах России. Врачи рассказывают, какими болезнями грозит подобный трудоголизм.

Также исследователи выясняли, что 25% не ездит к родственникам в другие регионы из-за нехватки средств, а 29% не посещают театры и другие культурные события по этой же причине.

Кардиолог, профессор Юрий Серебрянский заявляет, что такой уровень трудоголизма изнашивает организм. Например, участились случаи смерти в 30-35 лет из-за инсультов и инфарктов. А те, кто выжил, начинает еще в молодости страдать хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, нервными расстройствами.

Органы-мишени трудоголиков

Сердце и сосуды
Постоянное напряжение изнашивает сосуды.

Желудочно-кишечный тракт
Под действием стресса снижается выработка необходимых веществ для восстановления слизистой, как итог – гастрит и язва.

Ослабленный иммунитет
Организм будет сам пытаться устроить себе отдых – трудоголики чаще заражаются гриппом и другими простудными заболеваниями.

Мозг
Состояние нервного перенапряжение не дает мозгу переключится и расслабится, в результате наступает депрессия, расстройства пищевого поведения, бессонница, нервные срывы.

Почему нужно отдыхать?

По словам врачей, отдых должен быть полноценным, если заниматься на выходные дачей, ремонтом, то это сравнимо с обычным работой и не несет пользы. Лучше всего – путешествовать.

Психотерапевт Анна Таипова советует в выходные не увлекаться соцсетями и интернетом. Если на путешествия в дальние страны нет средств, то можно пойти на прогулку по местным паркам, встретится с друзьями. В этом есть положительный аспект и для работы – от здорового, отдохнувшего и счастливого человека больше пользы.

Ранее на Медикфорум мы писали о том, почему пропуск завтрака приводит к болезням сердца.

  • Сколько осталось жить, если вы – трудоголик? Отвечают врачи photo


(0)
0,0
Дизлайк 0
ОТН 0
Лайк 0

Лента новостей


13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил

07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил
13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток

13:49 В известном витамине увидели мощное противовирусное лекарство
12:55 Поддержка супруга поможет быстрее скинуть личный вес, показал эксперимент
12:33 Что убивает наши почки: самые частые причины | Доктор Мясников
11:54 Ванная комната признана одним из самых опасных мест в доме
11:41 Исследователи смогли восстановить связи нервных клеток
10:13 Коронавирус в Палестинской автономии: за сутки выявлены более 700 заразившихся, двое больных умерли
10:00 Надо ли удалять узел на щитовидной железе? | Доктор Мясников
09:51 Мировая пандемия коронавируса подорвала психику людей, отмечают эксперты
09:48 Сильнее угля и скотча! Кал мигом затвердеет после черемухи, нужно лишь…
08:56 Ученые нашли новые средства борьбы с COVID-19
08:48 Коронавирус в Израиле: за сутки выявлены почти 2500 заразившихся, более 3000 признаны выздоровевшими, 14 заболевших умерли
08:36 Вредные ПРИВЫЧКИ, болезни, вызывающие РАК, мужской и женский МОЗГ | Доктор Мясников
07:57 МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ ИСЧЕЗНУТ БЫСТРО и ОВАЛ ЛИЦА ПОДТЯНЕТСЯ !!!
07:50 Растительные продукты скрывают в себе опасные соединения
07:49 Официальные данные по коронавирусу в России: более 980 тысяч заразившихся, не менее 16914 умерших
07:33 Акинетико-ригидный синдром © Akinetic-rigid syndrome
06:00 Украина: за сутки выявлены более 2400 заразившихся коронавирусом, от COVID-19 умерли 48 человек
04:03 Жертвами коронавируса в мире стали около 840 тысяч человек, примерно 6,4 млн инфицированы
04:00 Истинные советы старовера долгожителя - 12 правил
Согласиться и закрыть
x Мы используем cookies для подсчета статистики посещений, персонализации рекламных объявлений, а также для сохранения пользовательских настроек функциональности сайта. Вы соглашаетесь с этим, используя сайт далее.